ノニの成分や効果・効能と副作用などのまとめ情報!
ノニとは・・・ ノニとは、 東南アジア〜オセアニア地方を原産とし、 南太平洋諸島〜インドなどの熱帯や亜熱帯の はば広い地域に自生するアカネ科の植物の一種です。 ノニは、非常に生命力が強い木で、成長がと...
ノニとは・・・
ノニとは、
東南アジア〜オセアニア地方を原産とし、
南太平洋諸島〜インドなどの熱帯や亜熱帯の
はば広い地域に自生するアカネ科の植物の一種です。
ノニは、非常に生命力が強い木で、成長がとても早く、種を植えてから およそ8ヶ月で果実をつけるといわれています。
ノニは、
とくにタヒチを中心とした南太平洋の島国で有名なフルーツです。
しかし、ノニは
日本でも沖縄などで栽培されていて、
『 ヤエヤマアオキ 』 として知られています。
ノニの効果とは・・・
ノニは、
生命力の強さから、南太平洋の国々では、
ミラクルフルーツと呼ばれ、民間療法の万能薬として、
2000年以上もの間、重宝されてきたということです。
ノニの果汁(ジュース)には、
必須アミノ酸、中鎖脂肪酸、ポリフェノール類など
150種類以上の有効成分が含まれています。
そのため、ノニの果汁には、
細胞の活発化や免疫力を向上させ、
自然治癒力を高める効果があるといわれています。
さらに、
血圧降下や鎮痛、抗菌、抗炎症作用などがあるといわれています。
また、ノニの根には、
ダムナカンタール という抗ガン物質があるといわれています。
ノニの期待される効能
・免疫力や自然治癒力の向上の効果
・血圧降下などの生活習慣病の予防や改善の効果
・鎮痛や抗菌、抗炎症、抗ガンなどの効果
ノニの気になる副作用は・・・
ノニは、民間療法の万能薬として、
2000年以上も利用されてきたことから、
特に問題となるような副作用などは報告されていないようです。
腎機能の不全の方は、ノニの摂取により、
高カリウム血症の可能性が高くなるので、
通院中の方などは、医師に相談の上、注意したほうがよろしいでしょう。
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