フラバンジェノールの成分や効果・効能と副作用などのまとめ情報!
フラバンジェノールの効果・効能と副作用はあるかどうかについてまとめました。
フラバンジェノールとは・・・
フラバンジェノールとは
フランス海岸松樹皮エキスとも呼ばれ、その名の通り、
フランス南西部の海岸に自生している松の樹の皮より抽出した
エキスは水溶性のポリフェノールの一種です。
また、フラバンジェノールは別名、ピクノジェノールとも呼ばれています。
フラバンジェノール、ピクノジェノールともに登録商標になります。
フラバンジェノールの効果について
もともと、フラバンジェノールは60年ほど昔に、油の酸化を防ぐ成分の研究から
はじまったそうです。フラバンジェノール(ピクノジェノール)に含まれるOPCと呼ばれる
『オリゴメリック・プロアントシアニジン』という成分は水溶性のポリフェノールの一種である
カテキンが数多く結合したもので抗酸力がとても 強いといわれています。
また、その他にタクシフォリン、フェノール酸類などの40種類以上の有機酸を
含んでいることから、フラバンジェノール(ピクノジェノール)は天然の抗酸化物質として、
とても強いパワーをもっています。
フラバンジェノールの効能
・抗酸化力は ビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍以上の効果
・お肌のシミやクスミなどの予防効果
・血液をサラサラにして血栓をできにくくする効果
・血液中のコレステロールを減少させて動脈硬化の予防効果
フラバンジェノールの副作用は・・・
フラバンジェノール(ピクノジェノール)の副作用は、
世界各国の臨床試験などにより安全性が確認されているようです。
サプリメントが日常の一部であるアメリカではGRASと言う、一般に安全と認識される物質
に認定もされていています。
また、フラバンジェノールはフランスでは医薬品に認定されています。
フラバンジェノールは世界各国で、サプリメントや化粧品、お茶などに利用されています。
フラバンジェノールの1日の摂取量は特に決められていないようですが、
フラバンジェノールは体重1kgあたり、1mgが標準的な用量といわれます。
また、フラバンジェノールは空腹の時に摂取すると、
ごく まれに胃に不快感を感じるという報告があるようですので、
フラバンジェノールを摂取する時は できるだけ空腹時をさけて、
食後に摂取した方がよろしいでしょう。
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